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Willkommen zum Rope Flow -Kreativ Bewegen 1.0 In diesem Kurs erwarten dich die ersten Schritte in die Welt des Rope Flow. Du lernst die wichtigsten Grundbewegungen und Prinzipien kennen, auf denen alles Weitere aufbaut. Der Kurs wird regelmäßig mit neuen Inhalten erweitert – darunter Flows, Drills und auch Übungen ohne Seil, die dir helfen, noch tiefer in den Flow zu kommen und deine Bewegungsqualität weiter zu verbessern. Mir ist dein Feedback besonders wichtig: Nur so kann ich bestehende Inhalte überarbeiten und den Kurs Schritt für Schritt besser machen – für dich und alle anderen Teilnehmenden. Ganz gleich, ob du gerade erst beginnst oder bereits erste Erfahrungen hast – dieser Kurs hilft dir, ein besseres Gefühl für Bewegung, Rhythmus und Flow zu entwickeln. Let’s move!