Starte deine Rope Flow Reise – Kostenloser Einstiegskurs In diesem Kurs lernst du die ersten Grundbewegungen des Rope Flow kennen: Propeller & Figure-8 Erste Basis-Fußarbeit Grundprinzipien des Rope Flow Außerdem erhältst du praktische Tipps und Infos zu Seilen und Material, deinen ersten Mini-Flow und kleine Drills, die du direkt üben kannst. Damit bist du bestens gerüstet, um deine erste Woche aktiv zu gestalten und ein erstes Gefühl für Rhythmus, Balance und Fluss zu bekommen.
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