Rope Flow Trainer Ausbildung by Julia und Chris

Deine Bewegung neu denken. Und weitergeben können.

Diese Ausbildung ist mehr als Technikvermittlung.Sie verbindet Rope Flow mit Core Flow, Bodenarbeit und biomechanischem Verständnis ,für alle, die Bewegung nicht nur machen, sondern verstehen und weitergeben wollen.

Ob du Trainer:in, Therapeut:in oder erfahrene:r Praktiker:in bist:Hier bekommst du Werkzeuge, Prinzipien und Praxis, die deine Arbeit verändern, und dein Körpergefühl gleich mit.

Was du lernst – deine Ausbildung im Überblick

🌀 1. Rope Flow – Bewegung sehen, verstehen und vermitteln

• Du lernst die Grundbewegungen und Übergänge des Rope Flow – von den Basics bis zu ersten Flow-Kombinationen.

• Du verstehst, wie das Seil dir und deinen Klient:innen als Feedback-Tool dient , und wo es Kompensation, Unklarheit oder fehlende Verbindung sichtbar macht.

• Du entwickelst ein Gespür dafür, wo Bewegung unterbrochen ist, und wie du sie wieder ins Fließen bringst.

• Du lernst, Rope Flow sicher in Einzel- oder Gruppensettings anzuleiten, für Einsteiger:innen ebenso wie für Fortgeschrittene.

  
  

🔗 2. Core Flow – Verbindung schaffen zwischen oben und unten

• Hier geht es um die aktive, bewusste Ansteuerung deiner Körpermitte.

• Wir arbeiten gezielt mit Rotation, isometrischer Spannung und kontrollierter Übergangsbewegung.

• Du lernst, wie du durch Core Flow die Verbindung von Armen, Rumpf und Beinen stärkst , und damit deine gesamte Bewegung effizienter und stabiler machst.

• Core Flow ist kein „Sixpack-Training“, sondern ein intelligenter Zugang zu mehr Bewegungskontrolle ,ideal auch zur Verletzungsprävention.

  
  

🌿 3. Faszienarbeit & Bodenbewegung, für mehr Geschmeidigkeit und Selbstwahrnehmung

• Du lernst Bewegungsformen kennen, die elastisch, geschmeidig und federnd sind, im Gegensatz zu starrer Mobilitätsarbeit.

• Der Boden dient dabei als Trainingspartner: Er zeigt dir, wo du Spannung brauchst, loslassen darfst und wie du dich effizienter bewegst.

• Du entwickelst eine neue Form der Körperwahrnehmung , vom Fuß bis zur Hand, vom Zentrum in die Peripherie.

• Diese Arbeit wirkt regulierend, entschleunigend und verbindend – ideal als Ausgleich zu intensiveren Trainingsformen.

  
  

🧠 4. Biomechanik & Prinzipien, weil du verstehen willst, was du tust

• Du erhältst keine starren Anleitungen, sondern ein Verständnis von funktioneller Bewegung.

• Du verstehst, wie Bewegung entsteht, wie du sie lesen, analysieren und verbessern kannst.

• Du lernst Prinzipien, die über Rope Flow hinausgehen ,und die du in verschiedenste Kontexte übertragen kannst.

• Das Ziel: echtes Bewegungsverstehen statt reiner Übungssammlung.

  
  

Wie wir arbeiten, mit Klarheit, Nähe und echter Erfahrung

In dieser Ausbildung geht es nicht darum, möglichst viel „Input“ in kurzer Zeit zu liefern. Es geht darum, Bewegung und Prinzipien zu verstehen, zu fühlen und weitergeben zu können ,mit Substanz und Wirkung.

Du wirst bei uns:

• selbst erleben, was gute Bewegung ausmacht , in deinem eigenen Körper.

• lernen, zu beobachten, Bewegung zu analysieren und gezielt zu verbessern, bei dir selbst und bei anderen.

• begleitet, nicht beschallt, wir arbeiten in kleinen Gruppen (max. 10 Teilnehmende), sodass Raum für Austausch, Fragen und echtes Üben entsteht.

• einen klaren Rahmen haben, in dem auch deine eigenen Themen und Praxisbezüge Platz finden.

  
  

Wir glauben an ein Lernen, das:

• nicht perfekt, sondern echt ist.

• nicht überfordert, sondern ermutigt.

• nicht dogmatisch, sondern anwendbar und flexibel ist.

  
  

Diese Ausbildung ist ein Ort, an dem du dich entwickeln kannst – als Trainer:in, Therapeut:in und vor allem als Mensch in Bewegung

📥 Anmeldung:

Die Plätze sind auf maximal 10 Teilnehmende begrenzt, um individuelle Betreuung sicherzustellen.

Sichere dir jetzt deinen Platz!

Early Bird Preis bis 31.08.: 499 €

Ab 01.09. gilt der reguläre Preis von 599 €.

Veranstaltungsort:

Die Ausbildung findet im Raum Heidelberg statt. Den genauen Veranstaltungsort geben wir dir bis Ende Juli bekannt.

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