Rope Flow Basics - Kreativ Bewegen - Ladenburg / Schriesheim / Heidelberg
Sa., 11. Jan.
|Schriesheim
Entdecke die grundlegenden Bewegungen und Prinzipien von Rope Flow, bringe Spaß in deine Bewegungen und sei im Moment. Trainiere Koordination, Ausdauer, Beweglichkeit und nicht zu vergessen deine Lachmuskeln.
Zeit & Ort
11. Jan. 2025, 12:00 – 15:00
Schriesheim, Am Sportzentrum 2, 69198 Schriesheim, Deutschland
Über die Veranstaltung
Erlebe Rope Flow und entdecke dabei eine spielerische Art, Bewegung zu genießen und ganz im Moment zu sein. Verbessere Koordination, Ausdauer, Flexibilität – und trainiere dabei auch deine Lachmuskeln! Egal in welchem Alter: Rope Flow bringt Spaß und vereint körperliche sowie mentale Stärke.
Dieses Training holt das Kind in dir hervor und bringt dich ganz ins Hier und Jetzt. Spielerisch und effektiv stärkst du Flexibilität, Balance, Kraft und Gelassenheit – und das alles mit Freude an der Bewegung!
Was erwartet dich:
In diesem dreistündigen Workshop tauchst du ein in die Welt des Rope Flow. Du lernst die Grundbewegungen kennen und erfährst eine neue Art, Bewegung zu erleben. Das Seil wird dein Partner und Feedback-Tool, das dir hilft, deine Bewegungen fließender, athletischer und leichter werden zu lassen.
Warum teilnehmen?
Wenn du den Stress des Alltags hinter dir lassen und durch gezielte Bewegung mehr innere Ruhe und Leistungsfähigkeit erreichen möchtest, ist dieser Workshop ideal für dich.
Voraussetzungen:Keine Vorkenntnisse nötig. Rope Flow-Seile werden gestellt.
Kosten:
Workshop: 49 €
Bundle: 99 € (Workshop + eigenes hochwertiges Seil)
Jetzt Platz sichern:Gönn dir eine Auszeit und erlebe Rope Flow als Weg zu mehr Gesundheit und Gelassenheit. Melde dich über die Website an – nach deiner Anmeldung erhältst du eine Bestätigungsmail mit allen Zahlungsdetails.