Kreativ Bewegen mit Rope Flow

Gute Bewegung beginnt mit Verbindung – und bringt dich zurück ins Jetzt.

Rope Flow bringt deinen Körper in Fluss – über Rotation, Rhythmus und Körperspannung. Statt starrer Wiederholungen geht es um bewusste, elastische Bewegung entlang deiner Faszienlinien – spürbar im Rücken, in der Mitte, im ganzen Körper.

Mit einem speziellen Seil aktivierst du die tieferen Strukturen: Du verbesserst deine Koordination, schulst dein Körpergefühl und stärkst deine Kraftübertragung – vom Core bis in Hände und Füße.Du wirst überrascht sein, wie viel Leichtigkeit entsteht, wenn dein Körper nicht gegen, sondern mit sich arbeitet – fließend, aufgerichtet, klar.

Und dein Kopf? Flow bringt dich raus aus dem Denken – und rein ins Spüren. Dein Fokus schärft sich, dein Nervensystem kommt zur Ruhe, du bist im Moment.

Ob als Ausgleich zum Alltag, als Warm-up oder als smarte Bewegungspraxis –Rope Flow ist vielseitig, spielerisch und tief wirksam.

Es geht nicht um Perfektion –sondern um echtes Spüren, fließende Verbindung und neue Klarheit.

🔥 Was du mitnimmst:

✅ Spürbare Aktivierung deiner Körpermitte, Faszien & Rücken

✅ Verbesserte Beweglichkeit, Koordination und Kraftübertragung

✅ Klareres Körpergefühl und ein fokussierter, ruhigerer Kopf

✅ Neues Verständnis von Bewegung – fließend statt verkrampft

✅ Ein Tool, das dich überall abholt – und zurück ins Hier und Jetzt bringt

🌀 In 3-stündigen Rope Flow Workshop …

… lernst du die Grundlagen von Rope Flow, verbesserst deine Koordination und Beweglichkeit – und findest zurück in einen Bewegungsfluss, der dich zentriert, stärkt und neu verbindet.

📌 Preis findest du direkt im Ticketbereich unter diesem Text.

Seile werden gestellt – bring einfach bequeme Kleidung und Neugier mit.

🔥 Sichere dir deinen Platz – die Teilnehmerzahl ist begrenzt.

Wenn du spürst, dass dein Körper mehr kann als sitzen, schleppen, funktionieren:

Dann ist dieser Workshop dein Einstieg in eine neue Bewegungsfreiheit.

Ich freue mich auf dich! 😊

Wähle dein Paket – passend zu deinem Flow:

Workshop-Teilnahme:Tauch ein in die Welt von Rope Flow und erlebe, wie du gezielt deine Beweglichkeit, dein Körpergefühl und deine Koordination verbessern kannst. Seile werden gestellt.

Bundle 1 – Workshop + 1 Rope Flow Seil:Wähle dein Lieblingsseil aus drei ausgewählten Modellen: Thebee, Anubis oder Oceanwave. Alle Seile sind speziell auf Balance, Komfort und Langlebigkeit abgestimmt – perfekt für deinen Start zuhause.

Bundle 2 – Workshop + 2 Rope Flow Seile (leicht & schwer):Neben einem der drei leichteren Seile aus Bundle 1 bekommst du zusätzlich ein schwereres Seil aus der Serie Dawn oder Sunset. So kannst du dein Training gezielt variieren und neue Impulse setzen.

📌 Alle Seile sind auf optimale Trainingswirkung und Komfort ausgelegt.Die Entscheidung für ein Bundle kannst du auch spontan vor Ort treffen.