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Beitrittsdatum: 12. Dez. 2022
Beiträge (20)
16. Juli 2025 ∙ 3 Min.
Was ist Rope Flow – und warum spricht es die Sprache deines Gehirns?
Vielleicht hast du schon mal ein Video gesehen:Jemand bewegt ein Seil fließend um den Körper kraftvoll, rhythmisch, fast tänzerisch.Es ...
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1. Juli 2025 ∙ 3 Min.
Was ist Core-Flow ? Wie es deinen Körper verbindet, und deinen Rope Flow verbessern kann.
Du bewegst dich. Du trainierst. Und trotzdem fühlt sich dein Körper manchmal wie ein Puzzle an, dessen Teile nicht richtig...
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16. Juni 2025 ∙ 3 Min.
Rope Flow und Tennistraining : Warum Rope Flow eine starke Ergänzung für dein Tennistraining ist
Tennis ist ein Spiel voller Power, Präzision und blitzschneller Reaktionen. Um auf dem Platz wirklich alles abrufen zu können, braucht es...
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