Rope Flow Workshop - Kreativ Bewegen -Heidelberg

Kreativ Bewegen mit Rope Flow

Gute Bewegung beginnt mit Verbindung – und bringt dich zurück ins Jetzt.

Rope Flow bringt deinen Körper in Fluss – über Rotation, Rhythmus und Körperspannung. Statt starrer Wiederholungen geht es um bewusste, elastische Bewegung entlang deiner Faszienlinien – spürbar im Rücken, in der Mitte, im ganzen Körper.

Mit einem speziellen Seil aktivierst du die tieferen Strukturen: Du verbesserst deine Koordination, schulst dein Körpergefühl und stärkst deine Kraftübertragung – vom Core bis in Hände und Füße.Du wirst überrascht sein, wie viel Leichtigkeit entsteht, wenn dein Körper nicht gegen, sondern mit sich arbeitet – fließend, aufgerichtet, klar.

Und dein Kopf? Flow bringt dich raus aus dem Denken – und rein ins Spüren. Dein Fokus schärft sich, dein Nervensystem kommt zur Ruhe, du bist im Moment.

Ob als Ausgleich zum Alltag, als Warm-up oder als smarte Bewegungspraxis –Rope Flow ist vielseitig, spielerisch und tief wirksam.

Es geht nicht um Perfektion –sondern um echtes Spüren, fließende Verbindung und neue Klarheit.

🔥 Was du mitnimmst:

✅ Spürbare Aktivierung deiner Körpermitte, Faszien & Rücken

✅ Verbesserte Beweglichkeit, Koordination und Kraftübertragung

✅ Klareres Körpergefühl und ein fokussierter, ruhigerer Kopf

✅ Neues Verständnis von Bewegung – fließend statt verkrampft

✅ Ein Tool, das dich überall abholt – und zurück ins Hier und Jetzt bringt

🌀 In 3-stündigen Rope Flow Workshop …

… lernst du die Grundlagen von Rope Flow, verbesserst deine Koordination und Beweglichkeit – und findest zurück in einen Bewegungsfluss, der dich zentriert, stärkt und neu verbindet.

📌 Preis findest du direkt im Ticketbereich unter diesem Text.

Seile werden gestellt – bring einfach bequeme Kleidung und Neugier mit.

🔥 Sichere dir deinen Platz – die Teilnehmerzahl ist begrenzt.

Wenn du spürst, dass dein Körper mehr kann als sitzen, schleppen, funktionieren:

Dann ist dieser Workshop dein Einstieg in eine neue Bewegungsfreiheit.

Ich freue mich auf dich! 😊

Wähle dein Paket – passend zu deinem Flow:

Workshop-Teilnahme:Tauch ein in die Welt von Rope Flow und erlebe, wie du gezielt deine Beweglichkeit, dein Körpergefühl und deine Koordination verbessern kannst. Seile werden gestellt.

Bundle 1 – Workshop + 1 Rope Flow Seil:Wähle dein Lieblingsseil aus drei ausgewählten Modellen: Theben, Anubis oder Oceanwave. Alle Seile sind speziell auf Balance, Komfort und Langlebigkeit abgestimmt – perfekt für deinen Start zuhause.

Bundle 2 – Workshop + 2 Rope Flow Seile (leicht & schwer):Neben einem der drei leichteren Seile aus Bundle 1 bekommst du zusätzlich ein schwereres Seil aus der Serie Dawn oder Sunset. So kannst du dein Training gezielt variieren und neue Impulse setzen.

Alle Seile sind auf optimale Trainingswirkung und Komfort ausgelegt.Die Entscheidung für ein Bundle kannst du auch spontan vor Ort treffen.