HUMAN
FLOW
MANNHEIM
ROPE FLOW · CORE FLOW · FLOW MOVEMENTS
TRAINING · THERAPIE · WORKSHOPS
NEUGIERIG · VERSPIELT · IN BEWEGUNG
NEUGIERIG · VERSPIELT · BEWEGLICH
AB JANUAR MIT EIGENEM
RAUM IN MANNHEIM-SECKENHEIM
Hier entsteht ein Ort für Bewegung, Training und Begegnung.
Bis zur Eröffnung kannst du bereits Workshops besuchen, mit mir trainieren oder online einsteigen.
ROPE FLOW
FLOW MOVEMENTS
TRAINING
THERAPIE
HIER ENTSTEHT
MEHR ALS EIN STUDIO
Mannheim
Seckenheim
BEWEGUNG · BEGEGNUNG · ENTWICKLUNG
ANGEBOTE IN MANNHEIM-SECKENHEIM
WAS HIER MÖGLICH WIRD
ROPE FLOW
Kurse, offene Treffen und Workshops
Rope Flow verbindet Rhythmus, Rotation und Koordination. Geplant sind Einsteigerkurse, offene Rope-Flow-Treffen und Workshops zum Vertiefen. Du lernst erste Bewegungsmuster, verbindest sie Schritt für Schritt und entwickelst daraus deinen eigenen Flow.
Anmelden und mehr Infos bei Chris
FLOW MOVEMENTS
Kurse, offene Treffen und Workshops
Im Stand, am Boden und in den Übergängen dazwischen erkunden wir neue Bewegungsmöglichkeiten. Ohne feste Choreografie und ohne Leistungsdruck – dafür mit Raum zum Ausprobieren, Spüren und Weiterentwickeln.
Anmelden und mehr Infos bei Chris
THERAPIE
Beschwerden einordnen und Bewegung wieder möglich machen
Therapie beginnt dort, wo ein konkretes körperliches Problem im Vordergrund steht – etwa nach einer Verletzung, bei anhaltenden Beschwerden oder wenn Bewegung im Alltag deutlich eingeschränkt ist. Gemeinsam klären wir, welche Bewegungen und Belastungen Einfluss darauf haben und entwickeln Schritte, mit denen du wieder mehr Sicherheit und Handlungsspielraum gewinnst.
Mehr Infos bei Chris
TRAINING
Individuell arbeiten und Bewegung verändern
Im persönlichen Training arbeiten wir an einem konkreten Ziel: Bewegungen sicherer ausführen, körperliche Fähigkeiten weiterentwickeln oder wieder belastbarer werden. Wir schauen, was bereits funktioniert, wo Entwicklung möglich ist und bauen daraus ein Training auf, das zu deinem Körper und deinem Alltag passt.
Mehr Infos bei Chris
Wild & Frei – Tanz
Bewegung • Akrobatik • Ausdruck
Wöchentlicher Bewegungsraum für Mädchen von 10 bis 15 Jahren: Tanz, Animal Flow®, kreative Bewegung, Akrobatik, Rhythmusarbeit und Körperwahrnehmung.
Anmeldungen Direkt bei Julia Zinsmeister
POWER KIDZ
In diesem Kurs lernen Kinder, selbstbewusst aufzutreten, Grenzen zu setzen und sicher für sich einzustehen.Mit viel Bewegung, abwechslungsreichen Spielen und jeder Menge Spaß stärken sie ihre Resilienz, ihr Selbstvertrauen und ihre sozialen Kompetenzen. In einer motivierenden Atmosphäre entdecken sie ihre eigenen Stärken und entwickeln mehr innere Ruhe, Klarheit und Sicherheit für Schule und Alltag.
Anmeldung direkt bei Christiane
Selbstbehauptung für Frauen
Dieser Empowerment- und Selbstbehauptungskurs unterstützt Frauen dabei, ihre innere und äußere Stärke bewusst zu entfalten. Durch Übungen zu Körpersprache, Selbstbehauptung und Selbstverteidigung lernen sie, klare Grenzen zu setzen, sicher aufzutreten und ihrem Gefühl zu vertrauen. Mit Bewegung, Spaß und Gemeinschaft stärken sie ihr Selbstwertgefühl und gewinnen mehr Sicherheit für Alltag, Beruf und persönliche Herausforderungen.
Anmeldung direkt bei Christiane
KURSE · WORKSHOPS · EVENTS
JETZT SCHON EINSTEIGEN
Du musst nicht bis Januar warten. Entdecke aktuelle Workshops, offene Treffen und die ersten Angebote im neuen Human Flow Raum.
